{"id":41523,"date":"2015-10-20T10:28:50","date_gmt":"2015-10-20T10:28:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.massarate.ma\/?p=41523"},"modified":"2015-10-20T10:28:50","modified_gmt":"2015-10-20T10:28:50","slug":"ecrans-les-pediatres-americains-recommandent-de-limiter-lexposition-des-enfants","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.massarate.ma\/ecrans-les-pediatres-americains-recommandent-de-limiter-lexposition-des-enfants.html","title":{"rendered":"Ecrans: Les p\u00e9diatres am\u00e9ricains recommandent de limiter l&#8217;exposition des enfants"},"content":{"rendered":"<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-41524\" src=\"http:\/\/www.massarate.ma\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/child-tablet-f.jpg\" alt=\"Ecrans: Les p\u00e9diatres am\u00e9ricains recommandent de limiter l'exposition des enfants\" width=\"423\" height=\"223\" \/><\/p>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">En 2011, constatant que les \u00e9crans \u00e9taient de plus en plus pr\u00e9sents autour des enfants, l\u2019Acad\u00e9mie am\u00e9ricaine de p\u00e9diatrie (AAP) avait formellement d\u00e9conseill\u00e9 de laisser les b\u00e9b\u00e9s de moins de deux ans les utiliser et avait pr\u00e9conis\u00e9 un temps d\u2019exposition maximum de deux heures par jour pour les jeunes enfants. Mais entre-temps, smartphones, tablettes et jeux vid\u00e9o sont devenus omnipr\u00e9sents dans la vie quotidienne des bambins. L\u2019AAP a donc d\u00e9cid\u00e9 de renouveler ces recommandations.<\/p>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">Tout est parti d\u2019un constat sans appel de l\u2019acad\u00e9mie dans son <a href=\"https:\/\/www.aap.org\/en-us\/advocacy-and-policy\/aap-health-initiatives\/pages\/media-and-children.aspx\" target=\"_blank\">rapport<\/a>\u00a0:\u00a0\u00ab\u00a0Plus de 30\u00a0% des enfants am\u00e9ricains jouent sur un appareil mobile, alors m\u00eame qu\u2019ils portent encore des couches\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0pr\u00e8s de 75\u00a0% des 13-17 ans ont un smartphone, 24\u00a0% d\u2019entre eux admettant l\u2019utiliser constamment\u00a0\u00bb. Face \u00e0 cette situation, des r\u00e8gles simples peuvent permettre aux parents de faire en sorte que l\u2019exposition de leurs enfants aux \u00e9crans ne nuise ni \u00e0 la sant\u00e9 ni au d\u00e9veloppement de ces derniers.<\/p>\n<h2 dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">Encadrer le temps d\u2019utilisation des terminaux mobiles<\/h2>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">Plus qu\u2019une limite du seul temps d\u2019utilisation des divers appareils concern\u00e9s (\u00e0 une heure ou deux par jour), l\u2019acad\u00e9mie conseille de s\u2019adapter aux besoins des jeunes tout en les prot\u00e9geant. Dans les faits, les p\u00e9diatries conseillent ainsi aux parents de limiter le temps pass\u00e9 devant l\u2019\u00e9cran notamment en regardant la t\u00e9l\u00e9vision avec eux mais \u00e9galement en les sensibilisant aux m\u00e9dias non-\u00e9lectroniques comme, par exemple, les journaux ou les livres.<\/p>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">Par ailleurs, l\u2019association pr\u00e9conise aux parents de mettre en place, \u00e0 la maison, des\u00a0zones o\u00f9 les outils\u00a0technologiques seraient bannis\u00a0en particulier dans les chambres des enfants. Un am\u00e9nagement qui coupl\u00e9 \u00e0 des r\u00e9flexes (\u00e9teindre la t\u00e9l\u00e9vision pendant les repas) permet de\u00a0pr\u00e9server le temps de repas.<\/p>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #808080;\"><em>20 minutes<\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En 2011, constatant que les \u00e9crans \u00e9taient de plus en plus pr\u00e9sents autour des enfants, l\u2019Acad\u00e9mie am\u00e9ricaine de p\u00e9diatrie (AAP) avait formellement d\u00e9conseill\u00e9 de laisser les b\u00e9b\u00e9s de moins de deux ans les utiliser et avait pr\u00e9conis\u00e9 un temps d\u2019exposition maximum de deux heures par jour pour les jeunes enfants. 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